ฝึกใจ เตือนสติ ปล่อยวาง S2 (2026)

FHD 26 สาย/ตอน

ความระลึกได้ ความรู้สึกตัว ความไม่เผลอ หรืออาการที่จิตนึกถึงสิ่งที่จะทำ คำที่พูดได้ และระลึกถึงสิ่งที่ทำไปแล้ว เป็นความสามารถในการยับยั้งชั่งใจไม่บุ่มบ่าม ป้องกันความประมาทเลินเล่อ โดยเน้นการตระหนักรู้ถึงประสบการณ์ในปัจจุบันขณะตามความเป็นจริง ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการดำเนินชีวิตประจำวันและทางพุทธศาสนา